Открыт набор на пятый поток онлайн тренинга "Лёгкий старт" , который помог более 25 женщинам изменить себя и свою жизнь!
Старт тренинга 16 июля. Мы будем бок о бок идти к вашей идеальной фигуре 8 недель, вплоть до 10 сентября! Вместе, каждый день, с моей поддержкой и моими знаниями, мы добьемся всех поставленных вами целей!
Если ты…
- хочешь изменить себя, свои привычки, свой стиль жизни
- много читала о ПП, но ты не можешь никак начать сама
- хочешь восстановить свою фигуру после родов
то тебе срочно к нам!
Наша команда поделится с тобой всеми знаниями и опытом!
От нас:
- Помощь в структурировании информации по системе правильного питания в формате уроков на эл почту
- Рекомендации как корректировать меню в дальнейшем
- Тренировки для снижения веса как в домашних условиях, так и для тренажерного зала. *комплексы для людей с травмами и ограничениями составляются по запросу
- План питания с вкусными и простыми рецептами
- Поддержка, которая поможет сохранять мотивацию и двигаться к намеченной цели
От вас:
- Желание изменить свой образ жизни
- Выполнение наших заданий
- Ведение дневника питания
- Дружеская атмосфера
Данный проект onlain, все девочки из разных городов и даже стран! Вам нужен лишь выход в интернет для того, чтобы вы могли регулярно получать письма по электронной почте (формат уроков PDF), а также заглядывать в закрытый профиль Instagram для получения инструкций, касающихся питания и тренировок.
Вы заходите в группу, смотрите видео-уроки, читаете задания и выполняете их и ведете дневник. Так же будут прямые эфиры в профиле Instagram, на которых мы будем разбирать ваши вопросы относительно уроков, которые вы получаете.
Запись на проект по реквизитам, указанным в профиле
Старт 16 июля!
Ждём тебя на проекте вместе с нами!
Если вдруг остались вопросы - всегда можно написать мне электронное письмо или позвонив по телефону (все реквизиты указанны в профиле)
Валерия Мелешина
Тренер, специалист по здоровому питанию
